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Tratamentos naturais para telhas + causas, sintomas e dicas de prevenção

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Um em cada três indivíduos nos EUA pode desenvolver telhas em sua vida. E a cada ano, há cerca de 1 milhão de casos da infecção diagnosticada no país (1)!

A zona é uma infecção que é o resultado da catapora. Portanto, todos vocês que têm histórico de catapora podem ter um risco maior de desenvolver herpes zoster.

Se acontecer de você notar erupções ou bolhas irritadas e teimosas que surgiram em volta do seu tronco, cuidado! Eles podem ser telhas. Para saber mais sobre esta infecção e suas opções de tratamento e prevenção, continue a ler.

Índice

  • O que é telhas?
  • Estágios e Sintomas
  • Causas e fatores de risco para telhas
  • Home remédios para gerenciar os sintomas de telhas
  • Como evitar telhas

O que é telhas?

A zona é uma infecção causada pelo vírus varicela-zoster. É medicamente referido como herpes zoster. Esta infecção é o resultado do mesmo vírus responsável por causar varicela.

As telhas podem causar erupções dolorosas em qualquer parte do corpo. No entanto, na maioria das vezes, parece uma única faixa de bolhas que envolve um lado do corpo, geralmente no pescoço, rosto ou tronco. A zona é caracterizada por uma erupção cutânea vermelha que provoca dor juntamente com uma sensação de ardor.

Nos indivíduos que tiveram catapora mais cedo, o vírus continua a permanecer inativo nos tecidos nervosos que cercam a medula espinhal e o cérebro. Depois de muitos anos, esse vírus inativo pode ser reativado sob a forma de telhas.

Enquanto telhas não é uma condição com risco de vida, pode revelar-se bastante doloroso. No entanto, o tratamento precoce reduz o risco de complicações e a obtenção de uma vacina pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver a infecção.

A vacinação disponível para telhas é aprovada para aqueles com 50 anos ou mais. No entanto, recomenda-se que a vacina seja administrada aos 60 anos, quando o risco de desenvolver herpes zoster é o mais alto.

Telhas progride em três etapas, mais informações sobre o que é fornecido logo abaixo.

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Estágios e Sintomas

As telhas podem ser classificadas em três etapas com base na progressão e sintomas variáveis ​​em cada estágio.

1ª Etapa – Fase Prodrômica

O primeiro estágio, também conhecido como fase prodrômica, é freqüentemente caracterizado por sintomas como:

  • Dor de cabeça
  • Dor e sensação de queimação em um lado do corpo ou em pequenas manchas em todo o corpo
  • Mal-estar ou desconforto
  • Fotofobia

2ª Fase – Fase Aguda

O segundo estágio ou fase aguda é caracterizado por uma erupção dermatomal.

As características da erupção incluem:

  • Bolhas cheias de líquido que podem quebrar facilmente
  • Manchas vermelhas
  • Uma erupção que tende a envolver um dos lados do seu tronco
  • O aparecimento de uma erupção no rosto e orelhas

Essas erupções cutâneas também são acompanhadas por outros sintomas como coceira insuportável, febre, calafrios, dor de cabeça, fadiga e dor. Essas erupções duram de 7 a 10 dias, e os indivíduos mais afetados se recuperam em 4 semanas.

3ª Etapa

O terceiro estágio das telhas geralmente não é experimentado por todos os indivíduos afetados. Está associado a complicações como:

  • Erupções cutâneas que envolvem os olhos
  • Neuralgia pós-herpética – uma condição que pode afetar as fibras nervosas e a pele
  • Perda de audição, dor intensa em um ouvido, tontura ou perda de gosto em sua língua, que podem ser sintomas da síndrome de Ramsay Hunt
  • Infecções bacterianas subseqüentes

Como já mencionamos anteriormente, as telhas são causadas pelo vírus varicela-zoster, que também é responsável por causar varicela. Vamos agora olhar para as causas e fatores de risco para as telhas.

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Causas e fatores de risco para telhas

Aqueles com história de catapora estão em maior risco de desenvolver herpes zoster. Depois de se recuperar do primeiro, o vírus varicela-zoster que já entrou no seu sistema nervoso continua a permanecer latente por anos.

Eventualmente, ele pode ser reativado e viajar através dos seus caminhos nervosos e atingir a superfície da sua pele. Isso resulta em telhas. Mas nem todos os indivíduos que tiveram catapora desenvolverão herpes zoster.

Alguns fatores estão associados ao aumento do risco de desenvolvimento de herpes após a varicela. Eles incluem:

  • Idade – os maiores de 50 anos correm maior risco.
  • Certas condições médicas, como HIV / AIDS e câncer, que enfraquecem sua imunidade, também podem aumentar o risco de ter herpes.
  • Sofrendo tratamentos contra o câncer
  • Certos medicamentos como esteróides

A administração de vacinas é amplamente seguida para reduzir as chances de se obter herpes zoster. Não há cura para as telhas, mas o seu médico pode prescrever medicamentos anti-inflamatórios, antivirais, narcóticos e anti-histamínicos para aliviar os sintomas e encurtar a duração da infecção.

Existem também alguns remédios naturais disponíveis que podem ajudar a aliviar os sintomas das telhas. Alguns dos melhores são discutidos logo abaixo.

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Home remédios para gerenciar os sintomas de telhas

  1. Banhos de aveia
  2. Compressão Fria / Quente
  3. Vitaminas
  4. Óleo de côco
  5. Alho
  6. Óleo da árvore do chá

Remédios naturais para gerenciar as telhas

1. banhos de aveia

Shutterstock

Você vai precisar
  • 1-2 xícaras de farinha de aveia
  • agua
O que você tem que fazer
  1. Adicione uma a duas xícaras de farinha de aveia ao seu banho com água.
  2. Mergulhe no banho por 15-20 minutos.
Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso uma vez por dia.

Por que isso funciona

As propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias da farinha de aveia podem ajudar a aliviar a coceira e a inflamação na área afetada (2).

2. Compressa Fria / Quente

ColdHot Compress

Shutterstock

Você vai precisar

Uma compressa fria

O que você tem que fazer
  1. Aplique uma compressa fria / quente na área afetada.
  2. Coloque lá por 15-20 minutos e retire.
  3. Pat a área seca após a remoção do pacote.
  4. Lave ou descarte a compressa imediatamente.
Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1-2 vezes ao dia até que as bolhas parem de escorrer.

Por que isso funciona

Compressas frias fazem um trabalho maravilhoso na redução da inflamação e inchaço da pele após uma lesão (3). Por isso, eles também podem ajudar a aliviar a inflamação associada às telhas. Compressas quentes são eficazes no tratamento dos sintomas do herpes labial (4). Eles podem, portanto, também ser eficazes no tratamento dos sintomas das telhas.

3. Vitaminas

Vitaminas

Shutterstock

Vitaminas C e D podem ajudar no tratamento de telhas. Embora a vitamina D tenha atividades imunomoduladoras, a vitamina C intravenosa pode ajudar a aliviar a dor e outros sintomas associados à infecção (5), (6).

Alimentos ricos nessas vitaminas incluem frutas cítricas, vegetais de folhas verdes, queijo, ovos e peixe. É melhor consultar um médico antes de ir adiante com suplementos adicionais para essas vitaminas.

4. Óleo De Coco

Óleo de côco

Shutterstock

Você vai precisar
  • 1 colher de sopa de óleo de coco virgem
  • Bolas de algodão
O que você tem que fazer
  1. Usando uma bola de algodão, aplique um pouco de óleo de coco virgem nas áreas afetadas.
  2. Deixe por 20-30 minutos antes de enxaguar.
  3. Descarte a bola de algodão usada.
Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1-2 vezes por dia.

Por que isso funciona

As propriedades antiinflamatórias e analgésicas do óleo de coco podem ajudar a aliviar o prurido e a dor que ocorrem com as telhas (7).

5. Alho

Alho

Shutterstock

Você vai precisar
  • 4-5 dentes de alho
  • Almofadas de algodão
O que você tem que fazer
  1. Tome quatro a cinco dentes de alho e descasque-os.
  2. Esmagar os dentes e aplique a mistura para a área afetada usando uma bola de algodão ou algodão.
  3. Deixe por 15-30 minutos antes de enxaguar com água.
  4. Descarte as bolas de algodão usadas.
Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1-2 vezes por dia.

Por que isso funciona

A natureza antiviral e antiinflamatória dos compostos de alho pode ajudar no combate aos sintomas da inflamação e da dor, além de combater o vírus responsável pelo desencadeamento da infecção (8), (9).

6. Óleo de Tea Tree

Óleo da árvore do chá

Shutterstock

Você vai precisar
  • 3 gotas de óleo de tea tree
  • 1-2 colheres de chá de óleo de coco
  • Bolas de algodão
O que você tem que fazer
  1. Adicione três gotas de óleo de tea tree a uma a duas colheres de chá de óleo de coco. Misture bem.
  2. Usando uma bola de algodão, aplique a mistura na área afetada.
  3. Deixe por 20-25 minutos.
  4. Lave-a com água morna.
  5. Descarte a bola de algodão usada.
Quantas vezes você deve fazer isso

Você pode fazer isso 1 ou 2 vezes ao dia.

Por que isso funciona

Óleo de tea tree possui propriedades anti-inflamatórias impressionantes que podem ajudar a reduzir a coceira e dor associada com telhas. Sua natureza antiviral pode ajudar a acelerar sua recuperação (10).

Você também pode seguir as dicas abaixo para evitar o aparecimento de telhas.

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Como evitar telhas

  • Faça você e seus filhos serem vacinados contra varicela se você nunca teve a doença. A vacina pode não necessariamente impedir que todos tenham catapora, mas foi relatado que ela foi bem-sucedida em 9 de 10 indivíduos que a tomaram.
  • Adultos na faixa etária de 50-60 anos devem tomar uma vacinação para telhas.

Como as telhas são contagiosas, é importante que você tome precauções para evitar a propagação da infecção para outras pessoas.
Veja o que você precisa fazer:

  • Mantenha as erupções cutâneas / bolhas cobertas até secarem completamente.
  • Evite o contato com pessoas que nunca tiveram catapora ou têm imunidade fraca.
  • Evite compartilhar utensílios.
  • Lave suas mãos com freqüência.

A vacinação é uma das formas amplamente aceitas e bem sucedidas de prevenir as telhas. No entanto, se você acabar desenvolvendo a infecção, apesar de tomar todas as precauções que você pode ter, não desanime. A maioria dos casos da infecção é leve e começará a diminuir em poucos dias ou semanas.

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Você tem mais dúvidas sobre essa infecção? Não hesite em nos perguntar na seção de comentários abaixo.

Respostas dos especialistas para as perguntas dos leitores

Quem não deve obter a vacina contra herpes e quais são os efeitos colaterais?

A vacina de telhas contém certos compostos que podem causar uma reação alérgica em algumas pessoas. Por isso, é melhor evitar esta vacina (Shingrix) se:
• Você teve uma reação grave à vacina após a primeira dose.
• Você foi encontrado para ter uma alergia a um ou mais compostos da vacina de herpes zoster.
• Você tem telhas atualmente.
• Você está amamentando / grávida.
• Você testou negativo para o vírus varicela-zoster.
Alguns efeitos colaterais leves desta vacina incluem:
• Vermelhidão, inchaço ou comichão
• Dor no local da injeção
• Dor de cabeça
Os efeitos colaterais graves da vacina são frequentemente o resultado de uma reação alérgica grave chamada anafilaxia. Eles podem incluir:
• Inchaço de todo o rosto, incluindo garganta, boca e olhos
• colmeias
• Chiado
• vermelhidão da pele
• tontura
• batimentos cardíacos irregulares

O que não comer quando você tem telhas?

Alguns alimentos que podem enfraquecer seu sistema imunológico e potencialmente prolongar as telhas são:
• Alimentos e bebidas açucarados
• Alimentos ricos em arginina, como nozes, chocolate e gelatina
• Alimentos ricos em gorduras saturadas
• carboidratos refinados

Por quanto tempo as telhas são contagiosas?

As telhas são contagiosas até que todas as bolhas tenham cicatrizadas ou secadas. Isso levará até 10 a 14 dias.

Qual é o melhor creme para colocar telhas?

Loção de calamina pode proporcionar alívio da coceira. O creme de capsaicina também é prescrito por alguns médicos. Se você está procurando alternativas naturais, alguns dos remédios acima, como o óleo da árvore do chá e o óleo de coco, podem ajudar.

Quais alimentos curam as telhas?

Alimentos que podem aumentar sua imunidade também acelerarão sua recuperação das telhas. Tais alimentos incluem:
• frutas amarelas
• Laranjas
• Vegetais de folhas verdes
• Ovos
• Frango
• Citrinos ricos em vitamina C
• Alimentos ricos em vitamina D, como peixe, ovos e queijo

Quando ver um médico para telhas?

Você deve consultar um médico no momento em que suspeitar da infecção ou notar a formação de bolhas incomuns em seu corpo. É recomendável que você espere no máximo três dias a partir do início da erupção cutânea.

Referências

  1. “Shingles (Herpes Zoster)” Centros de Controle e Prevenção de Doenças.
  2. "Farinha de aveia em dermatologia: uma breve revisão." Jornal Indiano de Dermatologia, Venereologia e Leprologia, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
  3. "Efeitos da cobertura tópica na inflamação, angiogênese, revascularização e regeneração de miofibras no músculo esquelético após lesão por contusão" Fronteiras em Fisiologia, US National Library of Medicine.
  4. "O uso de calor local concentrado versus aciclovir tópico para um surto de herpes labial: resultados de um estudo piloto em condições reais de vida" Dermatologia Clínica, Cosmética e Investigacional, US National Library of Medicine.
  5. "A vitamina D está intimamente ligada aos cursos clínicos de herpes zoster: Da patogênese às complicações" Hipóteses médicas, US National Library of Medicine.
  6. "Vitamina C intravenosa no tratamento de telhas: Resultados de um estudo de coorte prospectivo multicêntrico" Medical Science Monitor, US National Library of Medicine.
  7. "Atividades anti-inflamatórias, analgésicas e antipiréticas de óleo de coco virgem." Biologia Farmacêutica, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
  8. "Imunomodulação e efeitos anti-inflamatórios de compostos de alho" Journal of Immunology Research, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
  9. “Efeitos virucidas in vitro do extrato e compostos de Allium sativum (alho).” Planta Medica, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
  10. “Óleo de Melaleuca alternifolia (Tea Tree): uma revisão de propriedades antimicrobianas e outras propriedades medicinais” Clinical Microbiology Reviews, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.

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