Benefícios da vitamina B12 e razões para a sua deficiência, sintomas - Benefícios da vitamina B12 34

Benefícios da vitamina B12 e razões para a sua deficiência, sintomas – Benefícios da vitamina B12

Distúrbios alimentares podem causar deficiência de nutrientes essenciais no corpo. Esses nutrientes também incluem muitos tipos de vitaminas, como vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina D, etc. A suplementação de vitaminas no organismo é necessária, pois sua deficiência pode causar muitos problemas físicos (1). Vamos falar sobre uma dessas …